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Jetzt ist Zeit für Yoga.
अथ योगानुशासनम्
Yoga Sutra 1.1: atha yoga-anuśāsanam

Yoga in der Rückbildungszeit

Yoga in der Rückbildungszeit

Was für eine intensive Phase im Leben einer Frau...
Yoga in der Rückbildungszeit ist eine wunderbare Möglichkeit, um Körper und Geist Gutes zu tun und in kleinen Pausen vom Alltag neue Kraft zu schöpfen.
Gleichzeitig kümmern wir uns gut um unsere Beckenboden-, Rücken- und Bauchmuskulatur.

Babys dürfen mitgebracht werden.
Einstieg ab 6 Wochen nach der Geburt möglich.

Wann findet der Kurs statt?
Freitag 10:00 - 11:15 Uhr
          kein Kurs am 17.Januar 2020
mit Andrea M


Trainerin: Andrea

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