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Jetzt ist Zeit für Yoga.
अथ योगानुशासनम्
Yoga Sutra 1.1: atha yoga-anuśāsanam

Yoga nach der Geburt

Yoga nach der Geburt

zertifizierter Präventionskurs nach §20 Abs.1 SGB V - Zuschuss durch die Krankenkassen möglich
Was für eine intensive Phase im Leben einer Frau...
Yoga in der Rückbildungszeit ist eine wunderbare Möglichkeit, um Körper und Geist Gutes zu tun und in kleinen Pausen vom Alltag neue Kraft zu schöpfen.
Gleichzeitig kümmern wir uns gut um unsere Beckenboden-, Rücken- und Bauchmuskulatur.

Babys dürfen mitgebracht werden.
Einstieg ab 6 Wochen nach der Geburt möglich.

Wann findet der Kurs statt?

Freitag 10:00 - 11:15 Uhr
Teilnahme auch online über Zoom möglich
mit Andrea

Trainerin: Andrea

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Telefon

+49 (0)176 8228 5487

Mitglied im Bund deutscher Yogalehrender