Yoga nach der Geburt

zertifizierter Präventionskurs nach §20 Abs.1 SGB V - Zuschuss durch die Krankenkassen möglich

Was für eine intensive Phase im Leben einer Frau...

Yoga in der Rückbildungszeit ist eine wunderbare Möglichkeit, um Körper und Geist Gutes zu tun und in kleinen Pausen vom Alltag neue Kraft zu schöpfen.

Gleichzeitig kümmern wir uns gut um unsere Beckenboden-, Rücken- und Bauchmuskulatur.

Babys dürfen mitgebracht werden.

Einstieg ab 6 Wochen nach der Geburt möglich.

Freitag 10:00 - 11:00 Uhr

Aktuell online über Zoom

mit Andrea, Yogalehrerin BDY/EYU